Свежие комментарии

Щитки на голень и другая защитная экипировка в единоборствах

Щитки на голень и другая защитная экипировка в единоборствах

Чтобы успешно заниматься единоборствами, человек должен иметь не только волю к победе, но и быть физически развитым. Однако даже самые искусные мастера данного вида спорта не защищены от травм. Чтобы избежать повреждений во время тренировок и соревнований, любой спортсмен должен перед боем одевать специальную защиту, которая поможет избежать неприятных последствий.

Одной из самых распространенных видов экипировки, которая используется практически во всех видах боевых искусств, является защита голени. Как правило, она бывает двух видов: щитки, которые имеют дополнительную насадку, закрывающую верхнюю часть стопы, и без неё. Понятное дело, первый тип экипировки лучше, и вот почему: во время защиты от удара в бедро, спортсмен поднимает ногу вверх, подставляя голень - именно для этого на ней и нужны щитки, а дополнительная накладка помогает человеку, наносящему удар, т.к. он наносится изгибом ноги, где голень переходит в стопу. Таким образом, данный тип амуниции, помноженный на способность спортсмена блокировать удары по ногам, способен практически на 100% защитить его нижнюю часть тела от травм. Также у некоторых щитков предусмотрена специальная петля из эластичного бинта, закрывающая щиколотку.

Другим, не менее важным атрибутом экипировки являются перчатки, или, выражаясь на сленге каратистов - шингарды. Ни для кого не станет большим открытием, что они предназначены для защиты пальцев и кистей рук. Существует огромное количество разновидностей перчаток для единоборств, и выбирать их нужно исходя из того, для какого вида спорта они покупаются. Однако в любом случае надо обращать внимание на качество изготовления и степень протекции. Также не маловажным является то, какое внимание уделяется защите кистей. Желательно, отдать предпочтение перчаткам, у которых в качестве фиксатора используются липучки, также выступающие в роли застёжки, а не эластичный бинт, т.к. он имеет свойство растягиваться, и уже через некоторое время не будет так плотно прилегать к руке.

Защитные шлема используются в основном на соревнованиях, а не на повседневных тренировках, однако к выбору данного элемента защиты следует отнестись серьёзно, т.к. ему предстоит защищать самую важную часть тела - голову. Следует подбирать такую модель, которая будет плотно прилегать к голове, но, что самое главное, не мешать обзору глаз.

Также рекомендуется обзавестись эластичными бинтами, которые помогут избежать растяжения связок, а также защитный жилет, способный смягчать удары, наносимые по корпусу.

4 февраля 2014 года

Комментарии   ( всего: 1)

tdqGa1dC, 14 мая 2016 года

Great Start Up Jobs | 5 Elements RPO I was recommended this web site by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my problem. Yo2u&8#17;re wonderful! Thanks! your article about Great Start Up Jobs | 5 Elements RPOBest Regards Lisa

»

Отправить комментарий


KEYCODE
Если картинка не загрузилась или вы не можете прочитать код изображенный на ней, нажмите здесь